Påskhelg och sommartid...

Påskhelgen har passerat och klockan har ändrats till sommartid.

Så ljust och härligt det blev om kvällarna, det känns 

skönt för denna vinter har varit så lång och mörk.

Påsken är ju en högtid som innebär umgänge med familjen, 

god mat och dryck, påskägg och smaskig efterrätt.

Våra fruktträd har fått sin årliga klippning, 

några rabatter har snyggats till och 

det känns i kroppen så här några dagar efteråt.

Många ovana rörelser tydligen, man sträcker och böjer 

och så idag ömmar muskler som man knappt visste att man hade.

Krokusarna blommar för fullt just och lyser upp i rabatten,

vårens första fjäril visade sig...så härligt!

Sjuttonåriga sonen kom hem från en 

promenad med en liten bukett tussilago, 

jag blev alldeles varm i hjärtan och mindes 

alla små, fina buketter som jag fått genom åren.

Ha det gott och ta hand om er!

Louise

                               ©©©

Härliga dagar...

i London med världens bästa resesällskap, min dotter.

I år bodde vi på ett lite bättre hotell med större rum, 

bättre sängar och godare frukost.

Hotellet låg nära Kensington Gardens med 

gångavstånd till Oxford Street och shoppingen.

Fösta dagen var det riktigt fint väder, vi promenerade, 

fotade lite och njöt av våren i parken.

Andra dagen besökte vi Camden Lock Market, 

ett mysigt ställe med många marknadsstånd 

och även med en mängd väldoftande matstånd.

Vi provade att äta bagel med pulled pork, saltgurka 

och mycket stark senap, det var riktigt gott.

Vi besökte även Primrose Hill för att titta på utsikten över London.

Vädret var rätt så kyligt och himlen gråmulen, 

så det var inte så lätt att urskilja några kända byggnader.

Vi är rätt så lika när vi reser, vi gillar att shoppa, besöker gärna sevärdheter 

och räds inte långa promenader.

Från Primrose  gick vi genom Regents Park och fotograferade,

det finns så mycket fina och välskötta parker i denna stora stad.

Vi hann även med att besöka Piccadilly Circus och 

uppleva folkvimlet på väg tillbaka till vårt hotell.

Hemma igen efter fina dagar och jag 

reser gärna med min fina dotter igen!

Ha en fin vecka!

 Louise

©

Gott för själen...

Det är fredagskväll och det har gått två veckor 

sedan jag tog några dagars paus från jobbet.

En underbart trevlig fest förra helgen gjorde gott för själen, 

det var ett tag sedan jag hade så trevligt med goda vänner. 

Bröllopsfest i kombination med femtioårsfest och melodifestival, 

så fantastiskt roligt! 

Denna vecka har varit så lugn och skön på jobbet. 

Det har varit sportlov och en vecka med lagom mycket aktivitet 

och en del återhämtning för både barn och personal. 

Nästa vecka kör vardagen på jobbet igång igen 

och då gäller det verkligen att  jag tänker mig för. 

Ta det lugn och tänka efter vad jag säger ja till, leda, delegera, 

och begränsa min hjälpsamhet för att klara mig från stressymtom...

det blir en utmaning!

Jag har försökt att vara snäll mot mig själv 

och försökt ha lagom mycket krav. 

Har inte lusten att åka till gymet funnits har jag tagit en promenad istället. 

Vilat i soffan när det har känts viktigt, plockat fram målarboken 

och njutit av lugnet det ger...svårt när det ofta sitter en liten Luther på min axel...

Ibland är det underligt vad som kan framkalla stress, 

bara en sådan lite sak som att inte få till en matsedel för veckan. 

Den här veckan blev det äntligen en matsedel gjord här i huset 

och det var en glädje att stå vid spisen och laga mat. 

Jag känner stor tacksamhet för min fina familj, 

speciellt min älskade man som finns som stöd 

för mig när det som bäst behövs!  

                                   

Ha en skön helg och ta hand om er! 

Louise ❤️

Paus...

För mycket som stressar mig på jobbet nu...

Så svårt när det bara snurrar på, jag tappar nästan bort mig själv och känner allt större olust att gå dit...

Tar ett  beslut om några dagars vila, tid för reflektion, starta om, att bara vara...

Dagen har innehållit mycket tv och små tupplurar på soffan...något som var välbehövligt. 

Pizza till middag, allt som orkades med idag men det var gott! 

Vi tog en tur till kyrkogården framåt kvällen och tände ljus...

För all tid i våra hjärtan! 💜

                                   

 Ta hand om varandra!

 Louise 

    ❤️

Längtar efter våren...

Nu vill jag ha värme, sol och vårlökar i rabatten...

I veckan som gått trodde jag att våren var på gång, 

snön började smälta och solen värmde faktiskt lite när den visade sig.

Men så drog det in ett oväder med snö, kylan kom tillbaka och 

så var det bara att dra på broddarna på vinterkängorna igen...

Herr M har fyllt år och uppvaktades med blommor och paket av familjen.

Det är en glädje att få njuta en god middag med våra barn 

och känna en härlig gemenskap.

.

Mindfulness...Gör mer av det som gör dig glad...Njut...Ta hand om dig...

Var lite extra snäll mot dig själv...

Några saker som hjälper när det känns tungt i den stora längtan efter våren...

Jag fick en underbar målarbok av mina barn i julklapp 

och den får mig att koppla av och bara vara i stunden...

Om solen tittar fram så ut och njut, det tänker jag göra!

Ha en fin vecka och ta hand om er!

Louise

                            ©©©

Att sticka...

är en stor del av mitt liv.

Att sticka är så avkopplande och rogivande.

Jag stickar gärna framför teven, gärna till någon sportsändning eller en film.

En mössa och halvvantar är mitt senaste projekt.

Jag hittade mönstret hos Järbo garn och garnet jag stickade i Alpacka Solo.

Ett varmt och skönt garn men inget att ha på sig på shoppingturen 

för det kliade lite när jag blev varm inne i affärerna.

Det var så himla kul att sticka före jul men dessvärre fick jag lite ont i höger armbåge.Herr M sa att jag fått tennisarmbåge och tyckte att jag skulle vila från stickandet ett tag... 

Hmm, förstår ni hur svårt det har varit? Att inte få sticka...utan bara sitta rakt upp 

och ner och titta på teven...och göra ingenting...

Kanske kan det vara en bra mindfulnessövning men jag är inte helt säker på det...

Men faktum är att herr M´s ordination att vila har gett resultat.

Jag är mycket bättre i armbågen efter en och halv månads vila så 

snart kan jag ge mig på en stickning igen.

Ha en fortsatt skön helg!

Louise

©

Januari...

det ljusnar och soluppgångarna är helt magiskt vackra.

          

Kylan hänger kvar...här vid kusten blåser det ofta och då känns ännu kallare än vad termometern visar. Så jag klär på mig så varmt jag kan...att frysa är bland det värsta jag vet. 

Vid några tillfällen förra veckan fick jag typ "brain freeze" när jag gick hemifrån jobbet. Det gjorde ont huvudet och käkarna, det tog en stund hemma i värmen innan värken släppte. Min hemskickade mössa var alldeles för tunn i det kalla vädret så nu har jag köpt en tjockare mössa med fleecefoder. 

Förra helgen provade jag att frysa några ljuslyktor. Jag ställde ut ett par plastbunkar med vatten i snön. De fick stå över natten och frysa till, resultatet ser du på bilden nedan. 

Helgen har varit lugn och avkopplande. Sonen och jag stod i kiosk för innebandyns räkning i lördags och idag var det innebandymatch som blev mycket spännande. Det slutade med en suddenseger, puh! 

Imorgon är det en ny vecka med nya utmaningar! 

Ha det gott!

Louise 

❤

Snön och kylan...

kom till slut även till oss.

Denna vecka har det toksnöat och blåst, 

en del dagar blev det inte ens ljust ute. 

När snöandet väl tog slut kom kylan och 

det med besked, min kropp har gått på sparlåga 

och jag har mest försökt hålla värmen och humöret uppe.

Igår kom solen och genast känns allt så mycket lättare.

Jag njuter det sista av den underbara amaryllisen

 jag fick av kära kollegor före jul, 

snart har den blommat över...fast igår hittade jag en 

liten knopp så än får den stå kvar i mitt kök.

Herr M och jag har som mål i år att göra fler 

roliga saker så igår var det dags för ett biobesök.

Det är inte ofta vi går på bio, tror min mamma vet det, 

för andra året i rad har vi fått biocheckar i julklapp.

Vi såg "En man som heter Ove", 

den var bra med en fin blandning av komik och sorg.

Idag har det också varit en riktigt fin vinterdag
med blå himmel och sol och bara -10 grader kallt.
Vi tog en promenad och njöt det fina vädret, trots
att det inte var så kallt ute var det skönt att
krypa in i bastun och få upp värmen igen.

Ha en trevlig söndagskväll och

ta hand om er!

Louise

©©©

Tillbakablick 2015

Januari

Vi har besök av min kära bror och hans familj under en rolig och härlig helg.

Jag njuter av tulpaner, takdropp och en blek vintersol.

Februari

Vi firar herr M´s födelsedag, klassisk plankstek och hela familjen är här.
Jag njuter av att hela familjen är samlad.

Tillbringar tid ute i naturen, fotograferar, dricker kaffe och känner av värmen från solens strålar.

Mars

Våren är på gång!




 Dottern och jag åker till London på en fantastisk resa,
så roligt att resa med sitt vuxna barn!
Shopping, sightseeing och härliga promenader hinns med under dagarna vi är där.

Herr M och jag åker till Västerås på motormarknad och jag fyndar en romantisk
plåtburk bland alla gamla motordelar.






April

Årets första citronfjäril syns och jag tränar mig på att inte stressa får en släng av yrsel.
Tränar på att njuta,ta det lugnt och göra saker som jag mår bra av. Svårt ibland...

Mitt trassliga knä får en diagnos och opereras, äntligen efter
lång tid med träning som ej gjort speciellt mycket nytta.






Maj


Operationen går bra och rehabträningen börjar dagen efter,
sakta går det framåt och efter en vecka är jag tillbaka på jobbet.

Underbara tider med allt som blommar i trädgården,
tar mig tid att lukta på blommorna...ofta och länge!






Juni


En månad med lite festligheter, studentfirande, 40-årskalas
och en trevlig och avkopplande midsommarhelg med fina vänner.






Juli

Vi spurtar in i semestermånaden och drar till Stockholm
för att städa och tömma svärföräldrarnas gård.
Vi röjer, rensar, river och kastar saker. Det är hårt slit och
det tar på krafterna både fysiskt och mentalt.
Jobbet med huset har pågått sedan förra året och vi är inne på slutspurten.

De få dagar som det var sommar åkte vi till stranden och bara njöt!

Vi firade födelsedagar först svärmor och sedan vår barns
 med klassisk god mat, antingen grillat eller plankstek.
Gott!

Vårt tak på huset fick ett nytt lager färg, det var välbehövligt
och det kändes som om vi fick ett nytt hus!

Det blommar för fullt i trädgården och livet är gott!







Augusti

Herr M och for till vårt paradis på jorden, stugan i Jämtland.
Här kan man verkligen andas, leva och må bra!
En sån fantastisk natur, tystnaden och det härliga ljuset.
Det är verkligen mitt "happy place"!






Från Jämtland till södra Sverige där vi går på bröllop!
Min kära bror gifter sig med sin käresta!
Jag får tårar i ögonen då brudparet går nerför altargången, 
så vackra och lyckliga!

©©©



©©©


September

Vi åker till Jämtland igen, fixar med med huset, röjer och klipper gräs.
Vi är ute mycket och försöker oss på lite fiske men det nappar dåligt.
Njuter av välbehövlig vila, lediga dagar och livet!




''



Oktober

Hösten är fin och jag fotograferar en hel del.
Försöker lära mig hur en digital kamera fungerar...
det blir en del bra bilder men även de som är mindre bra.







November


Jag träffar en vän och fikar i Bönan, himlen är underbart blå och solen lyser.
Vintern känns långt, långt borta..




Jag och herr M försöker bringa lite ordning i 
alla saker som vi tagit hem från Stockholm.
Det är svårt att hitta en plats för allt men det löser sig till slut.


Vi pyntar med stjärnor och känner lite, lite julkänsla i mörka november...







December

Julförberedelserna börjar, vi bakar tillsammans med barnen som gnyr lite över den köpta pepparkaksdegen. Jag får lovar att göra egen till nästa år för den är bäst!




Det är 12 grader varmt och det känns som vår  i luften.
Det blir inte riktigt ljust om dagarna och längtan efter julledigheten är stor.

Vi firar en lugn och stillsam jul tillsammans med barnen hemma hos oss.

 Vi myser i soffan, äter gott och har det bra.

Vi summerar året och konstaterar att det får bli året som 

försvann med tanke på allt arbete och slit som gjordes i Stockholm.

Men trots det har vi haft många fina stunder 

tillsammans och försökt stanna upp och njuta.

Louise

©©©

Gott Nytt År...

Gott Nytt År

Louise

Dagar i december...

Jag fyllde år veckan innan jul och jag gav mig själv en semesterdag i present.

En skön och trevlig dag med frukost på sängen, en skön massage på ett av stans mest 

populära spa, en god lunch med herr M och julshopping.

Kvällen avslutades med sonens innebandymatch och därefter ett glas rött hemma i soffan.

På söndagen bjöds barnen på middag, den traditionella planksteken, lika gott som alltid!

 Träffade en vän och fd kollega för en fika på stan i veckan.

Vi hade så mycket att prata om och så fick jag en försenad födelsedagspresent.

Så fina ord...

Och så blev det torsdag och julafton och hela familjen 

samlades till frukost med gröt och skinksmörgås.

Julkatten Malou var också med och firade jul. 

Vår egen katt Ludde tyckte hon var lite dryg och ville mest vara ute.

Resten av juldagarna har varit lugna och rofyllda med bland annat lite pussel, 

film, gott fika, julgodis, promenader, små tupplurar i soffan.

Jag önskar er alla ett gott slut på året!

Louise

                                                                               ©

Andra advent...

det är 12 grader varmt och det känns som vår i luften.

Solen har tittat fram och en blå himmel har skymtat idag.

På förmiddagen tog jag en promenad till kyrkogården och tände ljus på graven.

En liten stunds eftertanke i stillheten som alltid råder på en kyrkogård.

Tankar om tiden som går och livet som ibland tar lite olika vändningar.

Till Ikea med dottern efter lunch, det var inte så mycket folk som jag väntat mig.

J skulle köpa lite jultyg till gardiner men tyvärr var det slut...

Vi shoppade ljus i olika former istället, det går ju alltid åt i denna mörka årstid.

När vi kom ut på parkeringen spöregnade det...

man kan ju undra om det kommer någon snö snart!

Väl hemma igen hamnade jag i soffan och somnade en stund...

En skön och mysig söndag!

Ha det gott!

Louise

©