lördag 18 februari 2017

20 år...





Tiden går och det sägs att den läker alla sår...
Det gör den väl inte riktigt men minnet bleknar med tiden...

❤❤❤



söndag 12 februari 2017

Äntligen...

börjar det bli ljusare både på morgnarna och eftermiddagarna...
Men det är mest grått och fult ute nu,
 längtar verkligen efter sol nu...




I helgen som var firade vi herr M som fyllde år.
Tacksam över att ha hela familjen samlad till en traditionell 
födelsedagsmiddag som bara måste bestå av plankstek...
och oftast bjuds på kladdkaka till efterrätt.




Annat som är trevligt och inspirerande är att jag kommit igång med min träning ordentligt.
Jag köpte Olga Rönnbergs träningsböcker och jag startade direkt i augusti efter min semester.
Jag har kämpat på bra och känt mig så motiverad, 
tappade snabbt några kilo och blev starkare i både ben och armar.

Strax för jul skaffade min underbara man ett träningskort på samma gym
och det blev ännu ett lyft för min träning.
Så härligt att ha draghjälp till gymmet när det tar emot att åka iväg 
och soffan lockar istället för gymmet.




Hoppas på sol denna vecka!
Må så gott!

Louise

lördag 28 januari 2017

Tjejdag...

Förra lördagen for jag och J till Stockholm
 för att träffa min brors fru. 
Vi pratade om att ses i huvudstaden redan
 i oktober men det tog lite tid innan 
vi fick till en dag som passade oss alla tre. 

Det blev en riktigt mysig dag med mycket shopping, en härlig lunch och efter det en promenad genom Kungsträdgården. 
Så trevligt att man kan åka skridskor mitt i stan om man vill. 

 


Vi fortsatte promenaden bort till slottet och sedan genom mysiga Gamla stan med alla smala gator och prång. 

 


Vi möttes av en underbar solnedgång över Stockholm stadshus när vi flanerade tillbaka till Drottninggatan igen. 

 


På trötta ben gick vi till Centralstationen och tog en kaffe innan vi skulle bege oss hemåt. 
Vi bestämde att vi skulle göra detta till en ny 
och trevlig tradition. 
Vi siktar in oss på maj när körsbärsträden som blommar i Kungsan...lite varmare än i januari...uteserveringar...
Längtar redan till maj! 

Ha det! 
Louise 

torsdag 19 januari 2017

Året som gått 2016

Januari




Det ljusnar ute och januari ger oss magiskt vackra soluppgångar.

Jag målar tv-bänken och några gamla stolar, 
de blir vita och vardagsrummet får ett lyft.
Den nya, större tv-apparaten gör sig bra på bänken...
och jag ser så mycketar det lugnt bättre vad som visas.

För mycket stickning före jul kräver vila... 
musarm tar tid att läka.



Februari

Kroppen och knoppen säger ifrån när det blir för mycket.
Jag pausar från jobbet och tar det lugnt.


Vi firar herr M med en god middag med family, 
så underbart att ha alla samlade.





Fåglar börjar kvittra och jag tränar på mindfulness...som att
Göra mer av det som gör mig glad...Njut...Ta hand om mig...
Är lite extra snäll mot mig själv... 

Vi träffar fina vänner och äter en spontanmiddag tillsammans...
underbart!

Tar semester och lunchar med herr M på stan, 
shoppar lite och mår gott!

Blir bjudna på 50 års- och bröllopsfest...
så mycket skrattt och glädje!



Mars

Vi får besök av min bror och hans härliga familj.
Huset fullt och vi spelar bowling 
och har en inte helt rumsren frågesport ;-).
Så mycket tok och skratt...


Vi åker till London, min fina dotter och jag.
Jag är så glad att hon vill resa med mig och 
vi har det så mysigt och kul tillsammans.
Vi shoppar, promenerar en hel del och
njuter av våren.




 När vi kommer hem från London firar vi påsk och 
nyckelpigorna och citronfjärilarna har vaknat i trädgården.

Rehabtränar armbåge och knä och funderar på 
om det är dags att prova en lätt joggingtur...



April

Sonens innebandy säsong går mot sitt slut
och dotterns fotbollssäsong börjar.

Våren gör entre på allvar, vi njuter av solen,
dricker kaffe på altanen och luktar på blommorna.






Maj

Herr M och jag tar med kära svärmor på motorcykelmuseum
och njuter en härlig räkmacka och det härliga vädret.





Vi tar farväl av vår älskade katt.
Han blir 16 år och nu är hans härliga kattliv till ända...





Jag tar mina första mina första försiktiga joggingsteg
och jag är så glad att det går bra att jogga.
Men glädjen blir kortvarig...
redan dagen efter har jag så ont
i mitt knä att jag knappt kan gå...



Juni

Herr M och jag far till vårt paradis på jorden.
Här kan jag vara i nuet, njuta, andas och koppla av...

Vi firar nationaldagen och njuter av sommarens alla underbara blommor.





Vi får också uppleva den vårliga händelsen när korna
vallas längs landsvägen på till sommarbetet ute på ön i Jormsjön.



Vi firar midsommar med fina vännerna 
och längtar till semestern. 




Juli

Vi börjar semestern med att ta oss söderut till vackra Östergötland.
Sol och bad, trevligt umgänge med min bror och hans familj.




I mitten av månaden har vi kalasvecka och firar våra barn.
Vi får besök av mamma och Kurt. 
Vi åker till Böna fyr, beundrar utsikten 
men håller på att blåsa bort när vi fikar.



Jag får en kortisonspruta i knät 
och den gör att jag blir bättre i knät 
och livet känns lite lättare igen!



Augusti

Vi åker till stugan igen och livet är gott!
Vi lagar mat på muurikan, flera gånger...samma vecka...
mums!



Vi målar fönster och fixar lite annat smått och gott i och omkring stugan.


När vi kommer hem igen står höstanemomerna i full blom i rabatten. 
Så fantastiskt vackra!





September

Sommaren hänger sig kvar långt in i månaden.




Vi plockar lite kantareller och njuter av svampmackor.

Vi går på bio, två gånger samma helg...
när hände det senast...

Jag drar igång träningen, 
inspirerad av Olga Rönnbergs träningsböcker, 
det går bra och är kul.




Vi dricker olika goda drycker på altanen och bara är i nuet.



Oktober

Det blir några fina fotopromenader, hösten är fin och färgstark.




J & J förlovar sig när de är i London.
Glada och stolta föräldrar får en liten tår i ögat.




Armbågen mår mycket bättre så nu går det att sticka lite mer.




Mamma fyller år och vi åker till Östergötland igen 
och träffar hela släkten.



November

Vi tänder ljus och minns de som inte längre finns med oss.




Vi firar tjugoårig bröllposdag, 
vi åker till huvudstaden och har det gott.





December

Bakar årets pepparkakor tillsammans med hela familjen.
Spotify spelar julmusik och vi äter av degen i smyg 
och så dricker vi glögg och har trevliga samtal.

Vi firar jul en lugn och stillsam jul 
tillsammans med mamma och Kurt.




Jag tar semester och laddar batterierna. 
Herr M och jag börjar träna på gymet tillsammans.
Min kropp känns bättre och bättre, 
både armbågen och knät har hämtat sig.


Vi får tråkiga besked från en vän och många tankar i om livet snurrar i mitt huvud.



Det viktiga blir själva livet, kärleken och de vänner du har runt omkring dig...

Må så gott!

Louise

fredag 6 januari 2017

Börjar det nya...

året med semester...
bland det bästa jag gjort på ett tag tror jag.
Jag var i stort behov av vila och lata dagar.
Jag kan ha det svårt med just den biten men herr M 
säger att jag klarat det hyfsat bra...att bara vara...

Nyårsafton träffade vi våra vänner i deras stuga och 
njöt av en underbart god trerättersmiddag.
Tolvslaget skålade vi in i bubbelpoolen 
under mycket skratt och glädje...

På nyårsdagen tog vi en skön promenad och jag hade kameran
med för att försöka fånga lite av den fina dagen.






När vi for hem framåt kvällen kom snön och nu några dagar 
senare har vi haft rejält kallt, precis som övriga landet.

I dag är det trettondagen och några dagar 
kvar innan ledigheten tar slut.

Kylan har avtagit lite och dagens promenad var riktigt 
skön trots att det bet lite i kinderna.

Ha det så gott!

Louise



lördag 31 december 2016

måndag 26 december 2016

Annandag jul...

en kort julhelg går mot sitt slut.
Herr M har jobbat hela helgen, inte så kul men så är livet ibland. 
Julmat, julklappar och julpussel...allt som behövs för ett  lugnt och fridfullt firande av julen. 

Idag har vi varit på bandy, annandagsbandy, trevligt med en seger för svärsonens lag men så kallt i vinden trots några plusgrader. 


 

När vi kom hem var det gott med en värmande irish coffe och skönt att krypa upp i soffan och slötitta på lite tecknad film. 

Ha det gott! 

Louise