Den första diagnosen ställdes som meniskskada, den andra sa samma sak men tillade att det
även kunde vara en broskskada (artros) och slut på all löpning...
Det kändes inte speciellt kul efter min långa vila efter hälsporren...
som jag längtat efter en skön löptur...och så kom detta besked!
Så nu gäller det att ta tag i rehabträningen...
i dag startade den och jag vill visa att diagnosen som säger att jag inte ska kunna springa mer är fel.
Fram med gummibandet och träning av lårens fram- och baksida.
Och bara värmen kommer ska jag ut och cykla för att få upp flåset igen.
Ha det gott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar